什么是举重运动？
举重是重竞技项目之一，人们常把这项运动 叫做“大力士的运动”。举重比赛各级别试举重 量均由运动员自己选定，但必须是2. 5千克的倍 数。各重量级上均有3次试举机会。比赛名次 分抓举、挺举和总成绩三项分别计算（奥运会只 计总成绩名次）。比赛中如有2个或2个以上运 动员成绩相同，则以体重轻重决定名次,国际举 联于1993年重新制定并实行了 10个新的体重级 别。中国在男女举重项目中都很有实力。
举重运动员扎的腰带和街头杂耍卖艺的扎的腰带有什么作用?
顾名思义```就是保护腰的``举重运动员 一般要举起很重的杠铃 腰要是闪了 就惨了`所以要带腰带
举重时系腰带有什么好处?
举重系腰带的好处：1.束紧腹横肌，提高腹腔压力有助于发力，因而加强核心部位的力量现在adidas Techfit技术有一种也是腹部束带技术，从侧面说明练腹肌的重要性，力量举卧推比赛时带不带腰带成绩都能差不少哪2，安全啊，对脊椎提供稳固的支撑和保护，减少负重时椎间盘所受的压力，起到保护脊柱、防止受伤的作用，尤其是深蹲硬拉时给脊椎和以保护，弥补骨骼和周边支持肌肉的不足， 腰带能加快下蹲立起的动作速度，增强爆发力。建议是在举大重量，尤其是脊椎受力较大时使用腰带。
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举重运动员的问题
那是护腰带,不会造成疝气的
举重有哪些介绍？
使用杠铃、哑铃、壶铃等器材进行锻炼和比赛的体育运动项目，也是训练力量的重要手段。古希腊人用举石头来锻炼和测验人的体力。罗马人在棍的两端扎上石块来锻炼体力，训练士兵。中国汉代已有举重活动的记载。近代举重开始于18世纪末，最初盛行于欧洲。1891年在伦敦举行了第1次世界举重锦标赛。1896年举重被列为第1届奥运会比赛项目。1980年第22届奥运会改为10个级别。举重作为正式体育运动项目，在中国开展较晚。1936年旧中国的全运会只作为表演项目。1948年才把举重列为全运会正式比赛项目。新中国成立后，举重运动得到迅速发展。1956〜1966年间，优秀运动员陈镜开、黄强辉、赵庆奎、肖明祥等先后31次打破5个级别的12项世界纪录。陈镜开一人9次打破两个级别的挺举世界纪录。当时中国已进人世界团体前3名的水平。1970年以来，陈伟强、吴数德等5人多次打破青年和成年 52公斤和56公斤级世界纪录。陈伟强8次打破青年和成年世界 挺举纪录。吴数德5次刷新抓举世界纪录。陈伟强在第23届奥 运会上，夺得60公斤级总成绩冠军。广东20岁的选手何灼强在 第6届全运会举重比赛中，在短短1小时16分钟内，两次创造 了 52公斤级抓举（117。 5公斤）和总成绩（265公斤）的世界 纪录，结束了中国大力士从未创造过总成绩世界纪录的历史。 成为在一场比赛中突破两项举重世界纪录的第1人，也是一个人 包揽一个级别全部3项世界纪录的举坛英雄。1987年10月30日至11月1日在美国举行的第1届世界女子举重锦标赛上，中国女子举重运动员夺得全部27枚金牌中的22枚。女子举重运动在中国只开展了二、三年的时间，但进步很快。目前，有29人88次超过7个级别的16项世界最好成绩。
为何举重运动员举重时要大吼？
如果我们留心就会发现，举重运动员在举起重物时，总 是要大吼一声。这样做有什么道理呢？举重时，运动员在大 吼一声前往往有一个深吸气的动作，发出吼声后立即关闭口 腔，同时，胸、腹、腰、腹肌和膈肌强烈收缩，这样可以刹那间使胸腔、腹腔的压力急剧升高，运动员的上下肢和腰背肌也因此有了稳定的支撑点，能发挥出更大的力量来举起重物，举重运动员大吼 一声可以有效地增加 爆发力。
power-lift是举重吗
是。见参考资料：
举重时系上腰带有什么用
举重时系上腰带主要从以下几个方面考虑：1、保护运动员腰部。举重时运动员的腰部要承受很大压力，系上腰带可以给腰部一定的支撑；2、保护运动员内脏。在举重的瞬间，运动员的腹腔压力是平时的几倍，系上腰带可以抵消一部分；3、促使运动员更好的用劲。
